ニキビの出来る原因を知らないとはじまらない!

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2011年10月06日

ニキビの出来る原因を知らないとはじまらない!


ニキビの出来る原因がありますがそんな事
考えたことってないですよね。

でもニキビの原因を知らないと治るものも治らないと
思うんです。

プロゲステロンですが、この物質は皮膚表面にある
角質を厚くし皮脂を多く出す効果を促す性質があります。

(プロゲステロンとは
卵胞発育の抑制などの性周期後半の維持、子宮内膜の
肥厚、妊娠持続作用などの役割を果たしています。)


排卵から次の生理までの期間は、プロゲステロンが
多くなることが原因でニキビが出来ます。


ニキビが発生する原因は、他にもあります。
お酒やタバコなどの刺激物や食品添加物が含む有毒物質は
体内の解毒作用を弱め、ニキビをできやすくします。


また、
日頃のストレスもニキビには大敵です。

ストレスや飲酒・喫煙によって解毒作用が弱まった
体は抵抗力が落ちて菌に対する抵抗力が低くなり、
黄体ホルモンが壊されにくくなることで

皮脂が異常に増える状態になることと
関係しているといいます。



また便秘になると、排泄されるはずの毒素が
吸収されて、処理しきれない毒素は皮膚へ
出てくるので、これもまたニキビの出来る原因ですね。



甘い物の大量摂取にも気をつけましょう。
それは皮膚が菌に対する抵抗力も低下する原因に
なるからだそうです。


また、ニキビが悪化する原因には、紫外線による
アクネ菌があります。



この菌によって肌の保湿成分が衰えて調子が
悪くなり、ニキビが出てくるのです。



規則正しい生活とストレスの解消がニキビの
出来る原因を回避するには重要になると思います。


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